Polyphenole fördern die Gesundheit – in ganzen Früchten und Grünzeug enthalten

Es gibt ein Superfood, dies wir allesamt in unsrige Ernährungsweise zulassen sollten. Unsrige Vorfahren blieben vollwertig, non… sie Beeren und Wurzeln sammelten, die verschmelzen großen Teil ihrer Ernährungsweise ausmachten. Die Beeren enthalten Polyphenole, die unserem Leib in vielerlei Hinsicht helfen, vollwertig zu bleiben. Sie helfen nebst welcher Verdauung, halten die Arterien sauber, Leistung, Stoffwechsel und vieles mehr. Wenige andere […]